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EMS Training

Elektrische Muskel Stimulation

Bei unserem medizinischen elektrischen Muskel Stimulation mit dem Steuergerät und der Elektrodenweste von mihabodytec, dem führenden deutschen Premium-Hersteller für EMS Trainingsgeräte, werden kleine elektrische Impulse an die Muskulatur gesandt. Dadurch werden bis zu 90% der Muskulatur gleichzeitig, circa 85 mal pro Sekunde stimuliert.
Ihr arbeitet ausschließlich gegen den eigenen Körper ohne zusätzliche Gewichte,
somit komplett gelenkschonend.

Mit nur 20 Minuten Trainingsdauer ist die medizinische EMS
sehr effektiv und enorm zeitsparend.
Die Trainingsweste, Elektroden für Oberarme und Oberschenkel, sowie die erforderliche spezielle Unterwäsche ist für fast jeden passend vorhanden.

Du gibst die Ziele vor, im 1:1 betreuten Training gehen wir diese gezielt an
zum Beispiel

  • Muskelaufbau
  • Body Shaping
  • Sturzprophylaxe
  • Gewichtsreduzierung
  • Body Relax
  • Stoffwechsel anregen, sprich das Abnehmen unterstützen
  • Dysbalance im Körper ausgleichen
  • Schmerzen lindern

Abgeschirmt in unserm EMS Trainingsraum kannst Du ungesehen von neugierigen Blicken das Training absolvieren.

 

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